Unser erstes Macherinnen-Meetup seit Pandemiebeginn: wir sind immer noch ganz überwältigt von der positiven Resonanz. Neben dem Netzwerken gab es an dem Abend auch viel wertvollen Input.
Welcome durch Dr. Marie-Christine Frank und ihre drei Wünsche:
- Positioniert Euch, denn Eure Positionierung bleibt, auch wenn Eure Position wechselt.
- Bietet aktiv Eure Hilfe an und scheut Euch aber auch nicht davor, andere um Hilfe zu fragen.
- Empfehlt einander weiter.
Panel „Performance auf Abruf – was wir von Profisportlerinnen für’s Business lernen können“ mit Dr. Babett Lobinger, Lena Schrum und Leonie Fiebig – moderiert durch Felicia Mutterer. Hier die vier Key-Learnings:
- „Die Premiere darf nicht erst im Wettkampf statt finden. Gute Vorbereitung ist alles. Dann kann man sich sagen ‚Ich bin gut vorbereitet‘, und sich selber stark zu reden ist wichtig.“ – Dr. Babett Lobinger
- „Wir sollten im Business lernen mit Feedback umgehen zu können. Profisportler sind ständiges Feedback gewohnt. An diesem kann man wachsen.“ – Lena Schrum
- „Wenn ich vor etwas aufgeregt bin sage ich mir, dass es positive Anspannung statt Aufregung ist und versuche den Moment zu genießen.“ – Lena Schrum
- „Es ist wichtig, sich mit Rückschlägen auseinander zu setzten. Auch, wenn es nicht immer einfach ist, kann man diese sogar oft ins Positive umwandeln.“ – Leonie Fiebig
Impuls-Vortrag von Dr. Babett Lobinger und ihre zwei Top-Hacks:
„Nimm dir einmal 5 Minuten Zeit über Deine Stärken nachzudenken. Dabei kannst Du Deine Hand betrachten und jedem Finger eine Stärke zuteilen. Wenn Du sie benannt hast, kannst du jeden Fingernagel in einer anderen Farbe lackieren und als Gedächtnisstütze nutzen.“
Stecke Dir als Coach:in oder Führungskraft 5 Münzen in die rechte Hosentasche. Für jedes Lob, das Du Deinem Team aussprichst, legst Du eine Münze in die linke Hosentasche. Am Ende des Trainings oder Meetings sollten sich alle Münzen links befinden.“
